¿Sabe qué tan bien está durmiendo su hijo?

Es esencial el que un niño tenga un sueño adecuado. El dormir bien es primordial para la salud y desarrollo del niño.  El sueño ayuda a tener una buena memoria, sentirse alerta y por ende tener un buen aprovechameiento escolar. Además el niño tendrá un mejor humor y se comportará mejor.

Un niño que no duerme adecuadamente, estarán irritables, tendrán problemas de comportamiento, y disminuirá su estado de alerta por lo que ocasionará que tenga un aprovechamiento escolar deficiente y problemas de conducta.